디지털노마드

안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 K-World입니다. 요즘 부모님 댁에 방문하시면 어르신들 표정이나 말투가 예전 같지 않다고 느끼신 적 없으신가요? 나이가 들면 당연히 기운이 없고 잠이 줄어든다고 생각하기 쉽지만, 사실 그 이면에는 마음의 감기라고 불리는 시니어 우울증 이 숨어 있는 경우가 참 많더라고요. 저희 집도 예외는 아니었거든요. 처음에는 …